Fonte: Popsugar

Muito treinamento de força e exercícios de cárdio

Toda vez que nos encontrávamos, os movimentos e sequências eram diferentes, o que mantinha meu corpo precisando adivinhar os próximos movimentos e acelerando o meu metabolismo.

 Mas, quem já perdeu peso sabe que a dieta é mais da metade da batalha. Mesmo assim eu estava treinando duro e comendo bem para empurrar aqueles 5kg para fora do meu corpo.

Para perder o peso indesejado e caber perfeitamente no meu vestido de noiva tive que vencer a procrastinação, mas vou te mostrar que realmente valeu apena, vou lhe mostrar que o meu corpo realmente se transformou em duas semanas!