Traducción libre de la publicación de verywellfit

Un plan inteligente para perder peso en una boda es uno que garantizará que se mantenga saludable y radiante para su día especial, cientos de mujeres lo están poniendo en práctica y tengo un gran resultado.

  • Para seguir el plan de dieta de la novia debes:
  • Evite los alimentos procesados (que incluyen casi todo lo que viene en un paquete o caja)
  • Limite o elimine los alimentos con azúcar agregada.
  • Evitar bebidas endulzadas o endulzadas artificialmente.
  • Renuncia a los carbohidratos refinados y almidonados, como el pan blanco o el arroz blanco
  • Beber mucha agua
  • Restringir o eliminar el alcohol.

Consejos de dieta de boda  No importa si eres la novia, la dama de honor, la madre de la novia o si no estás involucrado en una boda. Estos consejos te ayudarán a concentrarte en un evento especial en particular en mente.